在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 110.21克 | 碳水物: 162.62克.
早餐: Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Мясновъ Кролик в Сметане, Яйцо, Яйцо. 午餐: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Наша Птичка Филе Грудки Малое, Сэн Сой Соевый Соус Классический. 晚餐: Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле, Gorilla Dragon Fruit Pineapple. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|