在2024年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 97.86克.
早餐: Нектарины, Персики. 午餐: Плов с Говядиной. 晚餐: Станция Молочная Кефир 3,2%, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик, Шаурма. 更多的......
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稳定体重
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