在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 163.77克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Форель, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Кускус, Филе Индейки, Кабачок. 晚餐: Черешня, Ежевика, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Сахар, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|