在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2083 千卡
|
脂肪: 84.13克 | 蛋白质: 92.27克 | 碳水物: 249.51克.
早餐: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином, Махеевъ Джем Клубничный, Зеленый Луг Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%. 午餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, SPAR Винегрет. 晚餐: Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|