在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 103.52克 | 蛋白质: 71.01克 | 碳水物: 174.80克.
早餐: Roshen Мармелад Яблочные Половинки, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Сильпо Сало, АТБ Огірок Свіжий, Метро Авокадо, Ясенсвіт Яйця, Бащинский Курочка Су-Вид, АТБ Гречка Отварная. 午餐: Roshen Торт Золотой Ключик, Шовковиця, АТБ Груша, АТБ Кавун, Торчин Кетчуп Лагідний, Сильпо Свинина Ошеек, Biedronka Ser Owczy z Czarną Truflą, АТБ Помидор , Norven Форель Слабосоленая, Сильпо Деруни. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|