在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 43.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3139 千卡
|
脂肪: 168.15克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 311.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Урбеч Паста из Арахиса, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 午餐: Томатная Паста, Куриная Печень, Увелка Крупа Перловая. 晚餐: Салат Овощной, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. 小食/其他: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|