在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 95.24克 | 碳水物: 78.68克.
午餐: Frango Desfiado. 晚餐: Bife Patinho TACO. , Kinder Bueno White, Fritz & Frida Massa Caseira. 小食/其他: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Semidesnatado. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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