在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2047 千卡
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脂肪: 143.57克 | 蛋白质: 161.17克 | 碳水物: 19.90克.
午餐: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Aldi Rinder-Hüftsteak, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. 晚餐: Ener Bio Konjak Nudeln, Cucina Passata Rustica Classico, Aldi Rote Paprika, Gut Erkenloh Schweinemett. 小食/其他: Rote Chilischoten, Beste Ernte Gewürzgurken, Ja! Gouda Holland Jung, Gut & Günstig Salami Sticks, Gut Drei Eichen Stracke. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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