在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 87.94克.
早餐: KFS Острые Крылья. 午餐: Grow Food Рагу Из Лесных Грибов С Овощами И Филе Индейки. 晚餐: Рис Отварной, Минтай Жареный. 小食/其他: Inkerman Вино Игристое Белое Брют. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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