在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 11.83克 | 蛋白质: 50.26克 | 碳水物: 70.50克.
早餐: Elovena Kaurahiutale, Kahvi, Pakkasmarja Mustikka, Oatly Kauramaito, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. 午餐: Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Pirkka Maissikakku Siemenet & Merisuola, Nektariinit, Rainbow Miniluumutomaatti. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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