在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 140.29克 | 碳水物: 187.24克.
早餐: Bombbar Wafer, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Пятерочка Банан, Fit Какао Порошок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 晚餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Абрикос, Магнит Персик Инжирный, Sporty Печенье Банановый Брауни. 小食/其他: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Арнаут Лаваш Тандырный, Куриное Филе, Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|