在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 126.29克 | 碳水物: 48.47克.
早餐: Рис Отварной, Азбука Вкуса Салат из Запеченной Свеклы, Руккола и Брынзы , Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Останкино Эскалоп Свиной, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|