Msblackrose的日记, 2024年07月25日

在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）

145.6 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 60.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月25日:

1831 千卡

脂肪: 85.50克 | 蛋白质: 38.24克 | 碳水物: 221.20克. 早餐: Pirkka Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. 午餐: Pirkka Barbecue Perunalastu, Dr. Oetker Ristorante Pizza Al Salame Vegano. 晚餐: Mama Vegetable Flavour, X-Tra Ranskalaiset, Apetit Kasvispihvi. 更多的......

4615 千卡

运动: 淋浴 - 15 分钟, 看电视 - 6 小时, 烹饪 - 1 小时, Legs up - 10 分钟, 休息 - 7 小时和 35 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

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