|
день 4й
|
63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 88.15克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 141.06克.
早餐: Banana, Coffee with Milk, Глобус Печенье Валентинки, Meller Конфета, Село Зелёное Творог 9%. 午餐: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Серпуховхлеб Хлеб Орловский с Солодом Патокой, Coffee with Milk, Setra Паштет Куриный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|