在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 76.80克.
早餐: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 午餐: Joyco Панда, Абрикос, Ссср Мороженое Шоколадное. 晚餐: Кавказский Долгожитель Мацони, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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