在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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164.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 74.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 34.87克 | 碳水物: 36.01克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский, Вязанка Колбаса Докторская. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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