在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 139.78克 | 碳水物: 241.71克.
早餐: Kotipizza Pepperoni-Ananas - Medium. 午餐: Rainbow Karjalanpiirakka, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. 晚餐: Punaherukka, Tomaattipyre, Rainbow Ruokakerma 4%, Castelli Gran Castelli, Coop Gnocchi Durumpasta, Paprika (Punainen), Kotimaista Broilerin Fileesuikale , Rypsiöljy. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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