在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 46.40克 | 蛋白质: 48.49克 | 碳水物: 92.91克.
早餐: Творожный Пирог, Жареная или Запеченная Курица, Дикси Кешью Жареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Травяной Чай, Вода, Простоквашино Кефир 2,5%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|