在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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135.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 34.42克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 80.29克.
早餐: Kirschtomaten, Roggen Knäckebrot, Marmelade, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse. 午餐: Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Roggen Knäckebrot, Rote Tomaten. 晚餐: Olivenöl, Chinakohl, Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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