在2015年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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609 千卡
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脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 29.49克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk. 午餐: Creamy Vegetable Soup. 晚餐: PnP Fresh Cream, Green Peppers, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Lettuce, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Knorr Light Greek Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise. 小食/其他: Life Bake Grain-Free Crackers, Tantalize Jelly Sugar Free, Whole Milk, Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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