在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 98.30克 | 碳水物: 88.37克.
早餐: Smart Formula Печенье без Сахара , Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Село Зелёное Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. 午餐: Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зелёным Перцем, Хлебодар Фитохлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Вними Сметана, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Творог 5%. 小食/其他: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Модест Творог Детский, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|