在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 72.59克 | 碳水物: 158.02克.
早餐: Flimty Flimeal. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Fukumi Nasi Porang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cedea Bakso Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Pastel. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Morin Selai Cokelat Kacang, Roti. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|