在2024年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 14.29克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 92.40克.
早餐: Черешня, Нектарины. 午餐: Нектарины, Чернослив, Nut Vinograd Пастила Вишневая , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Картошка Тушеная. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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