在2015年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1626 千卡
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脂肪: 69.02克 | 蛋白质: 115.17克 | 碳水物: 136.09克.
早餐: Calvé Pindakaas (20g), Nespresso Ristretto, Volkoren Brood. 午餐: AH Snijbonen, AH Zilvervliesrijst, AH Kipgehakt, Go Tan Chilisaus. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Kipfilet, Pastella Ravioli Al Formaggio, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bertolli Pastasaus Basilico. 小食/其他: Cappuccino, Melkan Magere Milde Kwark, AH Doosjevol Kersen, Body & Fit Smart Bar Delicious Coconut. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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