在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 133.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 152.08克.
早餐: Flat White, Nature's Nutrition Superfoods Drink Mix, Egg. 午餐: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 晚餐: Scone, Coconut Oil, Oh Mega Cashew Nut Butter, Macadamia Nuts , Masala Rice, Green Peas (Frozen) . 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Fruit Salad, Tantalize Jelly Sugar Free. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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