在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 119.73克.
早餐: Пятерочка Яблоко Голден, Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Суп Куриный с Картофелем, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. 小食/其他: Блины на Молоке, Красная Цена Печенье Мария. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|