在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 75.73克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 53.37克.
早餐: Indykpol Сосиски Індичі, Hochland Сыр Тостовый, Жареное Яйцо, Rightwithus Безглютеновые Булочки, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой). 午餐: Rightwithus Безглютеновые Булочки, Hochland Сыр Тостовый, Глобино Балык Дарницкий. 晚餐: Баклажаны Гриль, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Говяжий Стейк (Только Постный). 小食/其他: Фанни Сырок с Курагой. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|