在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 217.61克.
早餐: Кофе с Молоком, Смак Слойка с Творогом. 午餐: Чахохбили из Курицы, Мистраль Рис Жасмин. 晚餐: Чахохбили из Курицы, Мистраль Рис Жасмин. 小食/其他: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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