在2024年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 217.78克.
早餐: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Äpfel. 晚餐: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Bauernbrot, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein. 小食/其他: Erdbeerkuchen, Beck's Bier (500ml). 更多的......
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稳定体重
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