在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 150.65克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mission Deli Тортилья, EatMeat Карбонад, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%. 午餐: Слобода Масло Подсолнечное, Пюре Картофельное Б, Доброе Дело Колбаски для Гриля из Индейки. 晚餐: Danke Сыр Тильзитер 45%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Polar Камбала Филе Порционное. 小食/其他: Томер Конфеты, Магнит Банан, Верес Малина с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|