在2011年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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156.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 88.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 205.59克 | 碳水物: 158.14克.
早餐: Women's Multivitamin, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. 午餐: Tomato-less Southwest Salsa, milk, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla. 晚餐: Green Peppers, Red Onions, Fettuccine, Old World Style Traditional Pasta Sauce, Park Farms Garlic Chicken Sausage, chicken breast. 小食/其他: Peanut Butter To Go, Celery. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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