在2024年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 31.31克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 75.79克.
早餐: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви, Fito Forma Marshmallow, Сахар, Кофе (Растворимый). 午餐: Aquell Vitamin Water, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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