在2024年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2330 千卡
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脂肪: 105.47克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 238.98克.
早餐: Claybom Margarina com Sal, Walmart Pão Francês Integral , Café com Açúcar, Queijo Branco. 午餐: Oliveira Ovo de Codorna, Suco de Maracujá, Alface, LAR Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: X-Frango, Coxinha de Festa, Batatas Fritas, Suco de Laranja Natural. 小食/其他: Laranja Pêra. 更多的......
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稳定体重
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