在2024年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 78.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 84.67克 | 蛋白质: 126.70克 | 碳水物: 132.04克.
早餐: La Serenísima Queso Port Salut, Mermelada, Granix Granagua Sandwich . 午餐: Zanahoria, Huevo, Paladini Salchicha Parrillera, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Cuadril. 晚餐: Puré de Papa, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. 小食/其他: La Serenísima Queso Port Salut, Granix Granagua Sandwich . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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