在2015年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 66.61克.
早餐: Peanut Butter. 午餐: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 晚餐: Winco Winco Creamy Ranch, Dole Classic Iceberg Salad, Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy, Popsicle wyler's raspberry. 更多的......
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稳定体重
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