AllieLittles的日记, 2015年08月4日

在2015年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

63.3 公斤最近减少: 18.3 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月4日:

1082 千卡

脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 111.35克. 早餐: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 午餐: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. 小食/其他: Twizzlers Twizzlers. 更多的......

1792 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时和 30 分钟, 休息 - 8 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

AllieLittles的体重历史

查看完整的历史记录

AllieLittles的日记, 2015年08月4日

提交评论

AllieLittles的体重历史