在2024年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 76.52克 | 碳水物: 157.28克.
早餐: Natruly Burro di Arachidi, Latte Arborea Latte Scremato, Consilia Marmellata 100% Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rucola , Bresaola, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Verso Natura Conad Burger di Seitan, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 小食/其他: Anguria, Yoeggs Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 70%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|