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Lo bueno es que a pesar de mi desvarío alimenticio mi peso se ha mantenido siempre en 60... Pero sigue sin ser algo reconfortante. Fuerza que se vienen semanas peligrosas.
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60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 11.91克 | 蛋白质: 21.41克 | 碳水物: 123.79克.
午餐: Manzana, Frutillas, Kiwi. 晚餐: Hamburguesas Caseras, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Tomates. 更多的......
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稳定体重
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 评论
2015年08月4日 会员：: Morelia C
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2015年08月4日 会员：: Dessknowed2
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2015年08月5日 会员：: Morelia C
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Muy bien!!! es muy bueno que hoy veas el lado positivo que hace unos días no podías ser optimista! vamos que hay que demoler la meseta de los 60 siempre hay algo que se puede hacer siempre hay opciones, a buscarlas y probar!
2015年08月5日 会员：: Gringamavric
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Muchas gracias Gringamavric... Completamente, creo que el hecho de volver a empezar a moverme y a estar haciendo cosas, fue todo un cambio.
2015年08月5日 会员：: Dessknowed2
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