在2024年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 48.43克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 283.86克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar (1), Nugteta Tahu Bakso, Pisang. 午餐: Donat (Tawar), Mochi, Relaxa Permen. 晚餐: Cendol, Cendol, Siomay, Kentang Rebus, Nugteta Tahu Bakso, Tahu. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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