在2024年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
603 千卡
|
脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 37.73克.
早餐: ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. 午餐: Гуляш из Курицы, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Андерсон Брускетта с Ростбифом, Андерсон Брускетта с Лососем, Батон Нарезной. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|