在2015年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 17.14克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. 晚餐: Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Swiss Cheese Sliced, Calavo Avocado. 小食/其他: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|