在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 229.29克.
早餐: Soprole Arroz con Leche, Pacel Paté de Teewurst, Colun Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café Gold Café Primera Selección. 午餐: Manzana Roja, Porotos Verdes, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Lider Choclo en Granos, Arroz Integral, Soprole Arroz con Leche. 晚餐: Marco Polo Maní Salado con Miel, Pacel Paté de Teewurst, Pan Integral, Mandarinas, Panqueques sin Relleno, Café. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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