在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 139.48克.
早餐: Melon, Edo Bakso Cumi, Edo Baso Ikan, Teman Laut Bakso Udang, Ayam Kecap. 晚餐: Nasi Putih, Kanzler Nugget, Telur Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka, Rendang, Kentang Rebus. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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