在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 38.28克.
午餐: Лента Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (Растворимый). 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Лента Тунец Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Лента Сливки 33%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|