在2015年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 67.68克 | 碳水物: 168.67克.
早餐: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Butter Croissants, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. 午餐: Homemade Green Chile Cheeseburger, Hormel Black Label Original Bacon. 晚餐: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Thin'N Crispy Pizza. 小食/其他: Water, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. 更多的......
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3191 千卡
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运动:
Zumba - 58 分钟, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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