|
Еще чуть-чуть 💪🏻
|
100.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 198.10克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жареный Картофель. 小食/其他: Ржаной Край Цельнозерновой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Персик, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|