在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 99.28克 | 碳水物: 236.43克.
早餐: Bombbar Соус Банановый с Манго, Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Томское Молоко Творог 1,8%, Bionova Гранола Ягодная, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. 午餐: Деревенское Молочко Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты, Гречка. 晚餐: Арбуз, Арбуз. 小食/其他: Арбуз, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|