在2024年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 184.27克.
早餐: Natruly Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Frulla' Prugna Secca, Fiorentini Fiocchi d'avena Super Protein. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cicoria, Mutti Pomodorini Datterini , La Molisana Pasta Integrale , Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. 晚餐: Pane Bianco, Cicoria, Findus Burger di Nasello, Gran Pavesi Tarallini. 小食/其他: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Natruly Burro di Arachidi, Banana, Anguria, Pesca. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|