在2015年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 77.72克 | 蛋白质: 58.26克 | 碳水物: 27.74克.
早餐: Kefir de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. 晚餐: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). 小食/其他: ISIS BELGIUM ISIS BELGIUM, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco. 更多的......
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