在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 85.30克 | 蛋白质: 111.79克 | 碳水物: 154.60克.
早餐: Тысяча Озер Сыр 15%, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Oreo Печенье, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Рот Фронт Конфета Батончик, Пряник, Orion Choco Pie Original. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|